社交恐慌會出現(xiàn)什么癥狀

      社交恐慌是一種焦慮癥狀，會出現(xiàn)以下癥狀：
      1. 容易緊張，感到難以控制自己的情緒和行為。2. 出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、胸悶等生理反應(yīng)。3. 擔(dān)心會被別人批評、拒絕、或否定。4. 避免參加社交活動，或者出現(xiàn)不耐煩和情緒激動，甚至冷漠。
      社交恐慌的原因有多種，常見的因素包括：
      1. 害怕被否定或否定自己。對自己過于嚴(yán)格，過分關(guān)注自己的缺點和錯誤，擔(dān)心被他人看到這些缺點和錯誤。2. 對自己和他人的期望過高。擔(dān)心自己無法滿足別人的期望和要求，或者擔(dān)心別人無法滿足自己的期望和要求。3. 缺乏自信和自信心，害怕自己會在公眾場合出丑，也害怕別人看到自己的弱點和不足之處。4. 曾經(jīng)經(jīng)歷過社交上的負面經(jīng)歷，如受到歧視、排斥、或遭受別人的詐騙等。這些經(jīng)歷會影響到對社交場合的信任和參與。5. 容易受到壓力和緊張的影響，如工作壓力、戀愛壓力和社交場合的繁瑣禮儀等。
      假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。