精神紊亂患者可以吃核桃,但要適量。原因如下:
1.核桃富含Omega-3脂肪酸,這種脂肪酸對緩解抑郁癥和焦慮癥等精神障礙有一定的幫助。
2.核桃還含有維生素B6和鎂等有益于神經(jīng)系統(tǒng)健康的營養(yǎng)素。
3.然而,核桃中也含有高脂肪和高熱量,過量攝入可能會增加肥胖的風險,這也是需要注意的地方。假如出現(xiàn)不良的病癥,會出現(xiàn)不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀,請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
綜上,精神紊亂患者可以適量食用核桃,同時注意攝入量控制在適當范圍內(nèi)。
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