1. 飲食注意:放療期間應(yīng)盡量減少攝入過多的刺激性食物和飲料,如辛辣、燒烤、咖啡、酒等。原因是這些食物和飲料可能會導(dǎo)致膀胱刺激,引發(fā)尿頻、尿急等不適癥狀。
2. 睡眠質(zhì)量:放療過程中,應(yīng)保持充足的睡眠,避免長時間保持一個姿勢不動。原因是睡眠可以較好地恢復(fù)身體的疲勞,緩解身體不適。
3. 注意個人衛(wèi)生:放療期間,要注意個人衛(wèi)生,保持皮膚清潔干燥,避免局部受潮潤濕,以免誘發(fā)感染。此外,注意避免使用含刺激性化學(xué)品的洗浴用品、化妝品和香水等,以避免對皮膚產(chǎn)生刺激。
4. 避免負重工作:放療期間,要避免參與持重體力勞動和劇烈運動,如舉重等,以避免對身體造成傷害和不適。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進行體育鍛煉,增強體質(zhì),節(jié)制房事。
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