食管癌如何預(yù)防？

保密 | 0個(gè)月 2023-07-07 01:04:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：食管癌如何預(yù)防？

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2023-07-31 08:10:35 我要投訴

      預(yù)防食管癌的方法包括：
      1. 飲食健康：多吃蔬菜、水果和全谷類(lèi)食品，減少高脂、高蛋白、高鹽、高糖等食品的攝入，減少燒烤、油炸等不健康的飲食方式。
      2. 戒煙戒酒：長(zhǎng)期大量飲酒和吸煙是導(dǎo)致食管癌的主要原因之一，因此戒煙戒酒可以有效減少食管癌的發(fā)生。
      3. 維持健康體重：肥胖是食管癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素，因此保持健康的體重可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。
      4. 提高生活質(zhì)量：控制疾病、減少精神壓力、提高身體免疫力，這些措施都有助于預(yù)防食管癌。

疾病百科| 食管癌（別名：膈癥，食道癌，噎膈）

掛號(hào)科室：心胸外科

溫馨提示：
改善飲食習(xí)慣，改良水源、土質(zhì)等，不吸煙，少飲烈性酒，少吃或不吃過(guò)于粗糙、堅(jiān)硬或太燙的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒，勿生悶氣。加強(qiáng)體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。

食管癌是常見(jiàn)的消化道腫瘤，全世界每年約有30萬(wàn)人死于食管癌。其發(fā)病率和死亡率各國(guó)差異很大。我國(guó)是世界上食管癌高發(fā)地區(qū)之一，每年平均病死約15萬(wàn)人。男多于女，發(fā)病年齡多在40歲以上。食管癌典型的癥狀為進(jìn)... 更多>>