健康咨詢描述: 不來例假和不運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎
不來月經(jīng)與不運(yùn)動(dòng)沒有關(guān)系,月經(jīng)推遲主要與內(nèi)分泌有關(guān)系,內(nèi)分泌紊亂就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),平時(shí)過度運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲或者月經(jīng)紊亂,嚴(yán)重會(huì)引起閉經(jīng),所以要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要注意生活規(guī)律,避免緊張、勞累,避免內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
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