來月經(jīng)前后有異味可以采取以下措施:
1. 維持良好的個人衛(wèi)生:每天洗澡,使用溫和的肥皂清潔陰部,保持干燥。如果您經(jīng)常的穿過窄或過于窄小的、透氣不好的內(nèi)褲,造成陰部長期處在悶熱潮濕環(huán)境,那么就可能會引起下體出現(xiàn)瘙癢現(xiàn)象、或者是有異味現(xiàn)象的。建議穿一些純棉線的比較寬松肥大的內(nèi)褲。
2飲食清淡:減少辛辣、油膩、咖啡、酒等刺激性食品的攝入,以減少有異味的可能。在飲食上啊,盡量的吃一些清淡類的,富含蛋白質含量比較高的食物的,多吃一些新鮮的蔬菜和水果的
3.使用氣味中和劑:選擇專門的私處清潔劑或氣味中和劑,可以減輕異味的問題。
造成來月經(jīng)前后有異味的原因有:
1. 女性荷爾蒙水平的變化:月經(jīng)周期中,女性荷爾蒙分泌量會有所變化,這可能導致陰道的PH值改變并增加有異味的可能性。
2. 快速生長的細菌:在某些情況下,特別是當陰道菌群失衡時,細菌可能會快速生長并導致異味。
3. 合成纖維和不透氣的衣物:穿著緊身或合成纖維的內(nèi)衣褲,陰部的空氣不流通,容易導致濕潤,增加了有異味的可能。
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