過敏是由于人體免疫系統(tǒng)對(duì)某些物質(zhì)出現(xiàn)異常反應(yīng)所導(dǎo)致的疾病。在過敏反應(yīng)中,免疫系統(tǒng)會(huì)認(rèn)為某些通常無害的物質(zhì),如花粉、食物、蟲子叮咬等是敵人,并釋放出大量的化學(xué)物質(zhì),如組胺、白細(xì)胞介素等,導(dǎo)致血管擴(kuò)張、組織水腫等癥狀,這些癥狀包括皮膚上出現(xiàn)的紅疙瘩、蕁麻疹、皮膚瘙癢等。
過敏的原因有很多種,常見的過敏源包括花粉、寵物毛發(fā)、食物過敏、藥物過敏、化妝品、玩具、乳房繃帶、蟲子叮咬等。過敏源進(jìn)入體內(nèi)后,就會(huì)與人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生反應(yīng),導(dǎo)致過敏反應(yīng)。此外,遺傳、環(huán)境污染和生活方式等也會(huì)影響人體對(duì)過敏的敏感性。也要注意飲食,做到飲食均衡,不要吃刺激性,辛辣性的食物,要多吃些新鮮的水果蔬菜,做到不偏食不挑食,也應(yīng)該多注意休息,早睡早起,不要熬夜,還要積極的鍛煉身體,提高自身免疫力,保持樂觀的心態(tài),要保持好的生活方式。
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