手上的凍傷該怎樣保護？

      1. 如果您手上有凍傷，首先應該將受到凍傷的部位完全暖和起來，可以使用溫暖的水或濕熱的毛巾。避免使用過熱的水或烤爐等強烈的熱源。
      2. 在凍傷的部位上涂抹保濕劑或霜。這種藥膏可以幫助恢復肌膚的水分，并避免皮膚過于干燥。
      3. 不要用冰和凍水冷敷受凍的部位。冰會進一步損傷已經(jīng)受凍的組織。
      4. 如果你的手被冰塊或雪覆蓋，不能擺脫，盡可能輕輕地用溫水沖洗或?qū)⒈鶋K融化。
      原因：
      也要注意調(diào)整飲食，多吃些清淡的食物，也應該多注意休息，適當?shù)姆潘尚那椋灰刑蟮膲毫?，注意早睡早起，避免熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣也應該積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力。