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孕中期怎樣吃更有利于身體健康

保密 | 0個(gè)月 2023-06-15 04:14:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕中期怎樣吃更有利于身體健康

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梁琳
梁琳 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科合并癥，宮頸病變，婦科微創(chuàng)手術(shù)。
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2023-06-25 08:07:41 我要投訴

      孕中期可以適當(dāng)搭配來進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體。所謂的適當(dāng)搭配，包括蔬菜水果以及高蛋白飲食。其中如果血糖正常的情況下，是不需要對水果進(jìn)行嚴(yán)格控制，只要適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┚涂梢粤?，但是如果有糖尿病的女性，對飲食要求是比較高的，比如甜分比較高的水果，西瓜，香蕉，葡萄等盡量不要吃，稀飯等盡量不要吃。

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