運動性興奮是指由身體運動引起的興奮狀態(tài),其原因主要有以下幾個方面:
1.負面情緒的釋放:運動可以幫助人們釋放負面情緒,例如焦慮、憤怒等,從而引起興奮和愉悅感。
2.荷爾蒙釋放:在運動過程中,身體會產(chǎn)生大量的內(nèi)啡肽和多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),促進人們的興奮和快感。
3.血液循環(huán)加速:運動可以加快血液循環(huán),增加血液氧氣含量和營養(yǎng)物質(zhì)供應,從而提供足夠的支持和能量,進一步引起興奮感。
4.大腦活躍:在運動過程中,大腦會釋放更多的神經(jīng)遞質(zhì)和激素,促進神經(jīng)元之間的交流,從而加強思維和行為反應,引起興奮感。
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