指甲發(fā)白易碎怎么回事？

      指甲發(fā)白易碎的原因可能有以下幾種：
      1.缺乏營(yíng)養(yǎng)：指甲發(fā)白易碎可能與缺少維生素、礦物質(zhì)或蛋白質(zhì)有關(guān)。維生素B、D和鈣是保持指甲健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。如果是缺乏微量元素造成的，可以多吃一些含有微量元素比較豐富的食物，也可以多吃一些含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，例如雞蛋和牛奶。如果是缺鈣的原因，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣，還應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果。如果是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)失衡所致，可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如牛肉或者是豬肉。
      2.過多使用化學(xué)品：經(jīng)常接觸含化學(xué)品的洗潔劑、漂白劑、清潔劑和洗手液等，也容易使指甲變脆弱和發(fā)白。
      3.指甲感染：指甲發(fā)白易碎還可能與指甲真菌感染有關(guān)。感染會(huì)導(dǎo)致指甲變得脆弱，并且可能會(huì)發(fā)白或變黃。
      4.外傷：指甲受到外傷或損傷，比如長(zhǎng)期咬指甲或者過度修剪等，也會(huì)導(dǎo)致指甲變脆弱和發(fā)白。
      5.藥物副作用：某些藥物可能引起指甲發(fā)白易碎的副作用，比如一些抗生素和抗精神病藥物。
      因此，要解決指甲發(fā)白易碎的問題，需要注意飲食和生活習(xí)慣，保持指甲衛(wèi)生，避免過度修剪和外傷，并根據(jù)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和保養(yǎng)指甲。如有必要，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。