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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-06-08 08:01:07 我要投訴
指導(dǎo)意見：
大家不能夠為了減肥就盲目地選用方法，自己所選擇的方法應(yīng)該要既健康又有效。在臨床上發(fā)現(xiàn)，太快地減肥其實是會影響到身體健康的。另外，減肥的速度越快，那么反彈的速度也就會越厲害。所以減肚子和瘦腿最好在專業(yè)的健身專家指導(dǎo)下進(jìn)行。舉措建議1、慢跑能夠燃燒身體的脂肪，減肥效果顯著；2、多吃水煮蔬菜。
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