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長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼睛紅血絲多怎么緩解

男 | 31歲 2023-05-22 14:17:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致眼睛紅血絲加重,眼睛干澀,請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼睛紅血絲多怎么緩解?

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徐艷鴻
徐艷鴻 黑龍江省眼病防治所   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從事眼科臨床工作20多年,擅長(zhǎng)眼底病、視網(wǎng)膜激光、 幫助網(wǎng)友:6521
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2023-05-22 14:53:46 我要投訴

      由于熬夜、看電腦手機(jī)用眼過(guò)度以及受到其他不良因素刺激,眨眼的頻率減少,淚液蒸發(fā)也會(huì)加速,從而加劇干眼,導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀、疼痛等不適癥狀,形成我們常見(jiàn)的紅血絲,眼紅,嚴(yán)重時(shí),這些血管可破裂、出血。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安瞧卡波姆日用凝膠,有效補(bǔ)充淚液,并提高淚膜穩(wěn)定性,延緩淚膜破裂時(shí)間。同時(shí)搭配使用安瞧卡波姆夜用凝膠,點(diǎn)入后可有效補(bǔ)充淚液,減少蒸發(fā),長(zhǎng)效保濕,修復(fù)角膜,消除紅血絲。另外患者一定要避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦、手機(jī)、平板等電子屏幕,建議看30到40分鐘,讓眼睛休息10分鐘,主要指遠(yuǎn)眺放松,而不是做其他近距離活動(dòng)。同時(shí)注意避免在干燥、多風(fēng)的環(huán)境里停留太久。在空調(diào)房間里放盆水,有條件的可以使用加濕器保持室內(nèi)濕度。

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