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女孩怎么減肥才能成功

女 | 33歲 2023-05-15 13:40:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女孩怎么減肥才能成功

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于冬梅
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充 幫助網(wǎng)友：6394
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2023-05-15 13:53:30 我要投訴

      女孩想要減肥，除了對于自身控制好，數(shù)量還要適度的進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，這樣才能達(dá)到健康有效的減肥效果，由于年齡比較小，過度的節(jié)食會影響身體的生長發(fā)育，所以建議在專業(yè)人員的指導(dǎo)下完成這樣的減肥過程并在專業(yè)人員的指導(dǎo)下做好鍛煉消耗能量脂肪

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