指導(dǎo)意見:
有的女性在哺乳、斷奶以后,由于一固性體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化,乳房會出現(xiàn)萎縮,看起來比較小。有的女性擔(dān)心乳房太小,其實(shí)不用擔(dān)心,后期隨著體內(nèi)激素水平慢慢的回升、穩(wěn)定,乳房還會慢慢長大。在飲食方面也需要適當(dāng)調(diào)理,這樣對乳房恢復(fù)正常的形狀更有利。平時可以多吃豆類、豆?jié){、牛奶、羊奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
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