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2023-05-16 08:16:32 我要投訴
痰濕體質(zhì)的人經(jīng)常曬太陽也會有一定的效果，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，增加身體的代謝有利于，確實(shí)在中醫(yī)認(rèn)為痰濕是一種陰性的邪氣，陰和陽是對立的音，是可以上音的，所以濕氣重的人每天要保證一定的戶外運(yùn)動曬太陽的時(shí)間，這樣可以有效的緩解濕氣中的癥狀
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