坐月子吃什么回奶

      產(chǎn)后坐月子期間，如果不想給寶寶哺乳，回奶的飲食也是比較多的，比如大麥茶，苦瓜，山楂等都可以回奶?；啬唐陂g注意少喝湯類的食物，也不要吃辛辣有刺激性的食物。也可以服用一些藥物回奶，比如維生素b6，炒麥芽水等能夠促進(jìn)回奶，回奶也需要一個過程。

      坐月子期間回奶?？梢赃m當(dāng)?shù)氖褂靡恍┗啬痰氖澄?。比如大麥茶，山楂，韭菜，苦瓜等。還需要進(jìn)行自然回奶。減少寶寶吃奶次數(shù)和數(shù)量。少吃富含蛋白質(zhì)的食物。避免讓寶寶吸入脂，用熱水沖洗乳房，如果乳房有硬塊的話，應(yīng)及時的按摩。