月經推遲血色發(fā)黑是怎么回事？

      考慮還是有月經不正常的情況，可以吃點活血化瘀的東西，喝點紅糖水，吃點阿膠，烏雞之類的東西，不吃熱氣上火的東西，不要吃油膩，刺激大的食物，可以多吃點水果和蔬菜，平時一日三餐規(guī)律，可以養(yǎng)成定時進餐的好習慣，一定要注意避免暴飲暴食的，可以少吃多餐，學會釋放壓力

      月經推遲導致出現(xiàn)一些顏色改變的話，一般常見于出現(xiàn)的是由于內分泌失調或者是由于宮寒的原因所導致的，但身體本身如果是出現(xiàn)這些癥狀和變化事件，建議及時根據目前實際情況來進行的恢復，得不到很好的緩解和調整時光，對身體來說也是患上了損傷，對身體本身是沒有任何幫助的