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痰濕內(nèi)阻氣滯血瘀如何調(diào)理

保密 | 0個月 2023-04-27 01:49:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕內(nèi)阻氣滯血瘀如何調(diào)理

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-05-05 08:12:00 我要投訴

      痰濕氣滯血淤的患者平時一定要多注意休息，還有就是在飲食上也要避免吃一些生冷，刺激油膩等食物，以免加重病情，平時飲食上可以多吃一些祛濕、活血的食物，比如說陳皮，茯苓，枳實等，能夠有效的去痰理氣，得到很好的調(diào)理，也可以在平時的時候多做一些體育鍛煉，也是能夠有效的增加身體的抵抗力，可以減少一些疾病的發(fā)生，最主要的就是平時不要熬夜。

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