痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如果是嚴(yán)重而且頑固的痛經(jīng),可以通過手術(shù)根治。如果痛經(jīng)不嚴(yán)重,一般都建議選擇一般治療藥物治療來進(jìn)行改善。對于痛經(jīng)的患者,無論是原發(fā)性還是繼發(fā)性,可以通過調(diào)整生活方式來幫助緩解癥狀。首先飲食方面平時(shí)不要喝冰鎮(zhèn)的飲料,多喝白開水,飲食盡量以清淡容易消化為主,禁忌,辛辣刺激性食物,適當(dāng)增加運(yùn)動,改善血液的循環(huán),提高免疫力。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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