痰濕體質(zhì)可以吃蔥,但是不能過多的食用,作為調(diào)味品是可以吃的,炒大蔥可以,但是不能吃生蔥,因?yàn)樯[容易助濕生痰容易加重病情。痰濕與不良的生活及飲食習(xí)慣有關(guān),主要是患者過食辛辣刺激性的食物,以及肥甘厚膩的食物,不運(yùn)動(dòng),久而久之形成,所以在飲食中要以清淡為主,還要多運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀。
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