確定當(dāng)前是高血壓的話,可以吃甜食,主要還是要減少甜食的攝入,如果說自身的活動(dòng)量不大,甜食攝入量過多的話,往往糖類高的食物在體內(nèi)不能有效的釋放和轉(zhuǎn)化的話,就會(huì)變成脂肪組織填充在身體內(nèi)的各個(gè)組織,細(xì)胞和器官內(nèi)往往會(huì)對血管的硬化等等都有促進(jìn)的作用,所以說高血壓期間我們不建議過多的食用甜食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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