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2023-04-20 10:15:52 我要投訴
腎陰虛的患者是可以吃黑豆的，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，紫黑色的食物是補(bǔ)益上品，可以多吃黑豆，黑棗，葡萄，黑芝麻，山藥，鱉甲等能夠很好的滋補(bǔ)腎陰的食物，在吃這些食物或者服用相關(guān)藥物的同時(shí)，建議多吃一些清補(bǔ)類的，甘涼滋潤(rùn)，生津養(yǎng)陰的食品。平時(shí)注意晚上不要熬夜，少吃辛辣油膩刺激的食物，保證充足的睡眠能夠有利于恢復(fù)。
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