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痰濕體質(zhì)吃大棗可以嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-04-11 00:14:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)吃大棗可以嗎

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-04-19 08:50:31 我要投訴

      痰濕體質(zhì)是可以吃棗的，但是不建議經(jīng)常食用紅棗，紅棗具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的效果，但是紅棗之類容易助濕，有可能會(huì)加重痰濕狀態(tài)，痰濕體質(zhì)的患者可以適當(dāng)吃薏仁，紅豆，山藥等健脾利濕的食物，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還可以服用藥物，促進(jìn)痰濕排出。

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