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月經(jīng)時間長是怎樣調(diào)理

保密 | 0個月 2023-04-09 09:59:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)時間長是怎樣調(diào)理

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蔣艷萍
蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-04-17 08:02:29 我要投訴

      月經(jīng)時間長可以通過飲食調(diào)理，生活調(diào)理，藥物調(diào)理，建議日常生活不要吃辛辣刺激的食物，過酸的食物也要避免。注意腹部保暖，月經(jīng)時間長有可能是宮寒導(dǎo)致的，調(diào)理期間不要熬夜，注意睡眠，充足適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運動，從日常生活中調(diào)理自己的身體生活變得規(guī)律。

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