健康咨詢描述: 為什么我經(jīng)常會(huì)有睡眠癱瘓癥
出現(xiàn)這種情況,可能是跟突然出現(xiàn)意識(shí)清醒,但是沒辦法說話以及活動(dòng)還伴有胸悶或者心跳非??斓陌Y狀,嚴(yán)重也會(huì)引起呼吸困難。這種情況的話是需要及時(shí)的進(jìn)行去檢查的,有可能會(huì)長(zhǎng)期的睡眠焦慮也會(huì)誘發(fā)這種睡眠癱瘓癥的,也建議您改善一下自己的作息習(xí)慣,還有飲食方面,睡前可以泡泡熱水腳
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