通常情況下,高血壓的患者多數(shù)首先就是需要服用降壓藥物的,在服用降壓藥物的同時(shí)也需要做好飲食的調(diào)理以及積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般需要注意保證低鹽低脂的飲食原則,減少鈉鹽的攝入,包括食鹽,味精,另外需要注意每周進(jìn)行5天或者是5天以上的運(yùn)動(dòng),還需要做到戒煙戒酒,多數(shù)情況下如果不服用降壓藥物高血壓是比較難控制的
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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