請(qǐng)問吃什么東西能使肚子不脹氣呢？
保密 | 0個(gè)月 2023-04-02 13:55:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問吃什么東西能使肚子不脹氣呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-10 08:34:42 我要投訴
平時(shí)在飲食中要吃溫?zé)崛菀紫氖澄?，能使肚子不脹氣，喝一些八寶粥，小米粥，蔬菜粥，或者是純牛奶，也要吃一些?yīng)季的蔬菜，像芹菜，白菜，紫甘藍(lán)，菠菜等以及含有維生素較高的蘋果，香蕉，草莓等，也可以通過降氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，像常用的健胃消食片，乳酸菌素片等能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道菌群。
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