如果有卵巢早衰,卵泡發(fā)育不良的話,平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃點(diǎn)瘦肉,雞蛋魚蝦之類的,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),高的食物,吃點(diǎn)富含鋅硒的食物,可以多吃點(diǎn)豆制品,鵪鶉蛋補(bǔ)充雌激素,如果持續(xù)不好的話,就應(yīng)該用點(diǎn)雌孕激素調(diào)理一下,或者是用來曲唑調(diào)理。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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