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2023-04-11 08:33:15 我要投訴
你好，請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了？如果是產(chǎn)后42天之內(nèi)的，你一定要注意飲食，盡量多吃一些高蛋白低熱量低脂肪的食物，多吃一些粗纖維的食物，可以有效的預(yù)防您便秘，多吃一些瘦肉魚(yú)蝦，蔬菜水果等保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)避免便秘。
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