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2023-04-07 18:46:02 我要投訴
指導(dǎo)意見：
在更年期，脾氣暴躁，可以通過多吃豆制品來恢復(fù)健康。由于豆制品中含有豐富的大豆油，大豆油可以通過肝臟轉(zhuǎn)化代謝產(chǎn)生天然雌激素，雌激素可以補(bǔ)充更年期女性的低雌激素狀態(tài)，達(dá)到改善煩躁不安的目的。然而，如果更年期除了易怒之外還有其他各種癥狀，如焦慮、情緒抑郁、陰道干燥、潮熱和失眠，不建議簡單地通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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