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做引體向上后手疼怎么辦

保密 | 0個月 2023-03-20 13:00:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 做引體向上后手疼怎么辦

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郭慶渠
郭慶渠 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，胃腸道間質瘤，腸梗阻，結腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-03-28 08:48:45 我要投訴

      做引體向上的時候，如果導致了局部的手摩擦而形成疼痛的情況下，可以建議選擇冰毛巾冰敷的方法來消腫止疼，一般會在24小時后可以通過熱水熱敷，或者選擇紅花油來進行涂抹，使其改善和緩解，如果沒有導致相關合并感染的情況下，一般會在2~3天的時間自行改善和緩解。

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