吃維生素e和維生素b的話,這個(gè)一般不影響以后的懷孕,但是維生素e族的話,很多是脂溶性的維生素這種不太好吸收,如果體內(nèi)不缺這種維生素的話,盡量不要盲目補(bǔ)充這種維生素,維生素b族或者是維生素c族,這種的話一般是水溶性的,這種好吸收一點(diǎn),但是如果不缺乏這種維生素的話,也盡量不要過度補(bǔ)充,備孕提前三個(gè)月吃復(fù)合維生素就可以了,里面也包含備孕所需要的葉酸的劑量
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