腎虧跑步可以嗎

保密 | 0個月 2023-03-17 02:19:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腎虧跑步可以嗎

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-03-27 10:25:26 我要投訴

      腎虧的人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步，跑步是一種簡單的體育運(yùn)動，但是一定不能做劇烈的運(yùn)動，也就是跑步時不能用賽跑的方式進(jìn)行，一定要適度的跑步，過度的跑步可能會損傷氣血。雖然跑步可以起到輔助治療的作用，但是如果想要徹底改善腎虛，最好還是要在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下，應(yīng)用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理，能夠起到治愈的目的

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