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2023-03-29 14:23:18 我要投訴
現(xiàn)在坐月子的話就講究科學(xué)，坐月子最重要的就是一般來(lái)說(shuō)多喝湯湯水水有助于下奶之類的，還有就是坐月子期間肯定要多注意休息，不能過(guò)度勞累也盡量不要熬夜，不要玩太多手機(jī)，保持心情的舒暢，還有就是生完孩子最后兩個(gè)月之內(nèi)不能有性生活，不能避免久坐久站的這種情況，適當(dāng)?shù)目梢曰顒?dòng)活動(dòng)，
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