孕婦經(jīng)常抽筋是不是因?yàn)槿扁}
保密 | 0個(gè)月 2023-03-11 04:14:18
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健康咨詢描述： 孕婦經(jīng)常抽筋是不是因?yàn)槿扁}
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2023-03-30 14:27:31 我要投訴
在孕期，所需要的營(yíng)養(yǎng)素增加，不僅要滿足孕婦本身的需要，還要滿足胎兒發(fā)育的需要。經(jīng)常抽筋有可能是因?yàn)槿扁}。建議查查微量元素。孕16周之后，常規(guī)需要補(bǔ)充鈣劑，每天需要補(bǔ)充600到1200毫克的鈣，飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白食物及新鮮的蔬菜水果，多吃肉，蛋，奶等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
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