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坐月子可以吃花蛤嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-03-06 02:44:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 坐月子可以吃花蛤嗎

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劉弘
劉弘 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-03-14 13:51:54 我要投訴

      如果沒(méi)有海鮮過(guò)敏史，哺乳期月子里可以吃花蛤?；ǜ蚝胸S富的蛋白及多種微量元素等身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分。除了花蛤，哺乳期飲食仍然建議注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配，多喝湯，忌食生冷辛辣刺激性食物，有助于催乳哺乳。

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