有宮寒的患者,首先要注意保暖,還注意飲食調(diào)理生活習(xí)慣的調(diào)理,以及配合中醫(yī)藥物調(diào)理,女性應(yīng)注意在月經(jīng)期前幾天盡量不吃辛辣刺激性食物和生冷的食物,可吃一些溫和的植物的食物,經(jīng)期內(nèi)不要受涼,避免洗冷水澡及長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào),適時(shí)的添加衣物,注意保暖,可以配合中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理,比如可以口服當(dāng)歸,益母草等,或者服用桂枝茯苓丸等
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