有痰濕的人是可以吃苦瓜的,苦瓜是富含有多種,維生素礦物質(zhì)適量的,吃一些可以起到清熱祛濕解渴利尿的功能,還可以促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出,可以預(yù)防高血壓癌癥的一些病癥,也具有一定的防治功效,痰濕體質(zhì),不僅吃可以吃苦瓜,還可以吃甘蔗,因為甘蔗中含有谷氨酸,天門冬素以及多種氨基酸適量的吃的話,可以起到降火,去燥,潤喉化痰的功效,對于改善食欲不振有較好的食療功效
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