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2023-03-06 08:23:22 我要投訴
產(chǎn)后要保持良好的身材，緊靠穿塑身衣效果不是很好的。需要通過(guò)健康的飲食，再加上運(yùn)動(dòng)科學(xué)的保持身材。通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)，科學(xué)飲食，合理膳食，再做一些產(chǎn)后瑜伽等運(yùn)動(dòng)可以減肥。正常情況下，產(chǎn)后由于要哺乳，身體的恢復(fù)也需要一定時(shí)間。
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