健身會(huì)不會(huì)導(dǎo)致痔瘡？

      指導(dǎo)意見：
      臨床上，在大多數(shù)情況下，健身不會(huì)加重痔瘡，但健身中有一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)過多，可能會(huì)加重痔瘡，比如深蹲，因?yàn)樯疃讜?huì)加重盆腔的淤血，導(dǎo)致痔瘡加重，所以日常生活中不建議痔瘡患者進(jìn)行深蹲運(yùn)動(dòng)。可以游泳、慢跑和快走。對(duì)于痔瘡患者，不建議頻繁劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@種情況也會(huì)加重痔瘡。建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，保持大便軟滑，縮短排便時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時(shí)間蹲下或站立。