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2023-02-27 08:09:05 我要投訴
大姨媽來(lái)的話是可以吃紅棗，但是能避過(guò)這樣的事，或者里面含有大量的鐵元素，而且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，甜元素也是可以有效的促進(jìn)血細(xì)胞的再生，紅棗里面還有沒(méi)有多的維生素c，而維生素c可以有效的促進(jìn)身體的吸收要是方面要以清淡的飲食為主，易消化的飲食避免油膩
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