月子里出冷汗,是由于在坐月子期間,機體抵抗力下降,體內(nèi)的毛孔開放所造成的,屬于正?,F(xiàn)象,在坐月子期間,應(yīng)該注意保暖,避免受涼,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及礦物質(zhì)類的富有營養(yǎng)容易消化的食物,能夠增加體內(nèi)的營養(yǎng)素,提高機體的抵抗能力,有利于產(chǎn)后身體的早日康復(fù)。
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