脫發(fā)乏力還有疲憊,假如還伴隨有手心腳心發(fā)熱的一些癥狀,考慮是屬于腎陰虛,男性有腎陰虛還會出現(xiàn)早泄的一些情況,女性腎陰虛還會引起月經(jīng)不調(diào)的情況,平常盡量避免熬夜,不要吃太多辛辣的食物,以免導(dǎo)致更加嚴(yán)重,一般腎虛可以用一些滋補腎陰的中藥,比如六味地黃丸加減。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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