腎虛耳鳴的患者在日常生活中可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)調(diào)理,比如八段錦、做操、五禽戲等,同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免熬夜,?jié)制房事,可以經(jīng)常按摩耳部,增強(qiáng)耳部的血液循環(huán)改善耳鳴。也可以間斷性的使用熱水泡腳,重癥的患者建議口服藥物調(diào)理,比如耳聾左慈丸、腎氣丸。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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