輕度脂肪肝應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2023-02-09 14:55:41
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健康咨詢描述： 輕度脂肪肝應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)
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張國(guó)艷 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)肝、膽、胰、胃腸疾病的診治。特別是
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2023-02-17 08:10:38 我要投訴
輕度脂肪肝的患者可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)脂肪，控制體重，達(dá)到改善脂肪肝的目的。但是在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該化驗(yàn)一下肝功能，如果肝功異常、轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，不建議運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該以休息為主。同時(shí)要戒酒，注意休息，不要熬夜，定期復(fù)查B超和肝功能。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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