排便困難的原因比較多,有可能是腸蠕動(dòng)比較慢,腸動(dòng)力不足,另外也有可能是辛辣刺激油膩食物吃的比較多,缺水上火,另外也有可能是有腸腫瘤,腸息肉等等,通常可以口服益生菌或者麻仁潤(rùn)腸丸等看看,平時(shí)多吃些蔬菜水果啊,比如香蕉火龍果青菜等等,腹部溫柔的按摩按摩,如果經(jīng)常性的排便困難,需要去醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性病變。
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