醫(yī)生回復(fù)區(qū)
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-02-17 08:12:05 我要投訴
便秘很容易導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生毒素，造成腸道功能紊亂，皮膚黯淡無光的，這時可以通過清理腸道進(jìn)行排毒，每天早上可以空腹喝，喝杯蜂蜜水，能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用，同時還可以在日常生活中以粗細(xì)糧搭配為主，多吃些新鮮的蔬菜水果，以及適當(dāng)?shù)倪\動，使代謝加快身體出汗，體內(nèi)的一些廢物能及時排出。另外平時也可以多喝一些酸奶，酸奶可以促進(jìn)腸道蠕動，配合紅酒，對于改善便秘有一定的幫助
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
