濕氣重與腎陰虛并沒有直接的關(guān)系,濕氣重分為寒濕和濕熱兩種,多數(shù)是由于經(jīng)常呆在陰暗潮濕的環(huán)境中造成的,也有可能是經(jīng)常洗涼水澡導(dǎo)致。所以不管是腎陰虛還是腎陽虛,都不會(huì)引起濕氣重的可能,所以日常生活中一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律同時(shí)還要保證充足的睡眠,避免熬夜
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