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2023-02-16 08:41:55 我要投訴
長期便秘一般不是蛔蟲病，長期便秘有可能是胃腸道內(nèi)有熱或者是飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃干硬的食物或者是辛辣的食物，也有可能是長期久坐不運(yùn)動(dòng)吃的蔬菜水果比較少就會(huì)引起來便秘，所以目前一定要調(diào)理飲食，多吃點(diǎn)蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯類，玉米，白菜，芹菜，豆芽之類的粗纖維類的食物，平時(shí)也可以經(jīng)常喝點(diǎn)酸奶，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，不要長期久坐，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的潤腸通便，一定要養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣，便秘的癥狀就會(huì)逐漸的消失。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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